Ceviche Vegano
Valor nutricional
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🛒 Ingredientes
- Palmito (enlatado, escorrido) 100 g · 50 kcal
- Cebola roxa (picada finamente) 30 g · 12 kcal
- Tomate (picado) 75 g · 14 kcal
- Pepino (picado) 50 g · 8 kcal
- Coentro (fresco picado) 7 g · 2 kcal
- Jalapeño (picado, sem sementes para menos picante) 7 g · 2 kcal
- Suco de limão (espremido na hora) 30 g · 8 kcal
- Suco de laranja (espremido na hora) 25 g · 12 kcal
- Abacate (picado) 80 g · 128 kcal
👨🍳 Preparação
- Escorra e lave os palmitos, depois corte-os em rodelas pequenas, como moedas, ou em cubos para que se assemelhem a frutos do mar.
- Numa tigela média, combine os palmitos fatiados com a cebola roxa finamente picada, tomate, pepino, coentro e jalapeño picado.
- Despeje o suco fresco de limão e o suco de laranja, depois mexa delicadamente para combinar todos os ingredientes.
- Tempere com sal e pimenta a gosto, depois cubra a tigela e leve à geladeira por pelo menos 30 minutos para que os sabores se incorporem.
- Pouco antes de servir, incorpore o abacate picado.
- Sirva gelado com tortilhas, tostadas ou como acompanhamento fresco.