Pierogi Vegano de Batata e Cebola Caramelizada
Valor nutricional
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🛒 Ingredientes
- Farinha de trigo 50 g · 182 kcal
- Água 25 g · 0 kcal
- Óleo vegetal 10 g · 88 kcal
- Batatas 83 g · 70 kcal
- Cebolas 33 g · 13 kcal
👨🍳 Preparação
- Para a massa, combine farinha e sal em uma tigela grande. Adicione gradualmente água morna e 1 colher de sopa de óleo vegetal, misturando até formar uma massa rústica. Amasse em uma superfície enfarinhada por 5-7 minutos até ficar lisa e elástica, depois cubra e deixe descansar por 30 minutos.
- Para o recheio, descasque e ferva as batatas até ficarem bem macias. Escorra bem e amasse-as, garantindo que não fiquem pedaços.
- Pique finamente as cebolas. Em uma panela separada, aqueça a 1 colher de sopa restante de óleo vegetal em fogo médio e refogue as cebolas picadas até ficarem bem caramelizadas e douradas, cerca de 10-15 minutos.
- Combine o purê de batatas com as cebolas caramelizadas, tempere com sal e pimenta do reino a gosto e misture bem para criar o recheio dos pierogi. Deixe esfriar completamente.
- Abra a massa descansada em uma superfície levemente enfarinhada até ter cerca de 2-3 mm de espessura. Use um cortador redondo (com cerca de 7-8 cm de diâmetro) para cortar círculos.
- Coloque cerca de 1 colher de sopa do recheio frio de batata e cebola no centro de cada círculo de massa. Dobre a massa para formar uma meia-lua e aperte as bordas firmemente para selar, garantindo que não haja lacunas.
- Leve uma panela grande com água salgada para ferver. Com cuidado, coloque os pierogi na água fervente, alguns de cada vez, para evitar superlotar. Cozinhe por 2-3 minutos depois que flutuarem à superfície.
- Retire os pierogi cozidos com uma escumadeira. Para sabor e textura extras, você pode fritá-los levemente em um pouco de óleo vegetal até ficarem dourados dos dois lados. Sirva quente com endro fresco ou creme azedo vegano.