Pita de Hummus e Vegetais
Valor nutricional
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🛒 Ingredientes
- Pão pita 60 g · 160 kcal
- Hummus 80 g · 160 kcal
- Pepino, fatiado 50 g · 8 kcal
- Tomate, fatiado 50 g · 9 kcal
- Pimentão, fatiado 30 g · 9 kcal
- Cebola roxa, finamente fatiada 10 g · 4 kcal
- Alface, desfiada 20 g · 3 kcal
👨🍳 Preparação
- Aqueça suavemente o pão pita por alguns segundos em uma frigideira ou micro-ondas até ficar macio e maleável.
- Corte cuidadosamente o pão pita ao meio ou ao longo de uma das bordas para criar um bolso.
- Espalhe uma camada generosa de húmus dentro do bolso de pão pita aquecido.
- Recheie o pão pita com pepino, tomate, pimentão, cebola roxa e alface fresca fatiados. Sirva imediatamente.