Bife de Veado
Valor nutricional
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🛒 Ingredientes
- Bife de Veado 200 g · 280 kcal
- Azeite 10 g · 88 kcal
- Manteiga sem sal 15 g · 107 kcal
- Dentes de Alho 6 g · 0 kcal
- Ramos de Alecrim Fresco 2 g · 0 kcal
👨🍳 Preparação
- Seque o bife de veado com papel toalha e tempere generosamente com sal e pimenta-do-reino moída na hora em todos os lados.
- Aqueça o azeite em uma frigideira de fundo grosso, de preferência de ferro fundido, em fogo médio-alto até que brilhe e comece a fumegar levemente.
- Coloque cuidadosamente o bife de veado na frigideira quente e sele por 2-3 minutos de cada lado para malpassado, ou mais tempo para o ponto desejado.
- Adicione manteiga, dentes de alho e ramos de alecrim à frigideira; incline a panela e regue o bife repetidamente com a mistura de manteiga derretida por 1-2 minutos.
- Retire o bife da frigideira e deixe-o descansar em uma tábua de corte por pelo menos 5-7 minutos antes de fatiar. Isso permite que os sucos se redistribuam, garantindo um resultado tenro e saboroso.