Salada de Melancia com Feta

Salada de Melancia com Feta
⏱ 10 min Dificuldade: Fácil Saladas Snacks 🥦 Vegetariano 🌾 Sem glúten

Valor nutricional

por porção (295 g)
🔥 320kcal
🥩 8Proteínas
🥑 25Gorduras
🍞 18Carboidratos
Fibra: 1 g Açúcar: 0 g Gorduras saturadas: 15 g Sal: 2 g

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🛒 Ingredientes

  • Melancia, em cubos 200 g · 60 kcal
  • Queijo Feta, esfarelado 50 g · 130 kcal
  • Cebola Roxa, fatiada finamente 10 g · 4 kcal
  • Folhas de hortelã fresca, picadas 5 g · 2 kcal
  • Suco de Limão 15 g · 4 kcal
  • Azeite de Oliva Extra Virgem 15 g · 120 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Corte a melancia em cubos e a cebola roxa em fatias finas. Pique grosseiramente as folhas de hortelã fresca.
  2. Em uma tigela pequena, bata o suco de limão com o azeite. Tempere com pimenta-do-reino moída na hora.
  3. Em uma tigela grande, combine delicadamente a melancia, o queijo feta, a cebola roxa e as folhas de hortelã. Despeje o molho sobre a salada e misture suavemente para cobrir.
  4. Sirva imediatamente ou refrigere por um curto período antes de servir para uma experiência extra refrescante.

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