Salada de Abobrinha
Valor nutricional
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🛒 Ingredientes
- Abobrinha 200 g · 34 kcal
- Tomates cereja 50 g · 9 kcal
- Azeite de Oliva Extra Virgem 15 g · 130 kcal
- Suco de Limão Fresco 15 g · 4 kcal
- Hortelã Fresca 5 g · 2 kcal
- Alho 3 g · 4 kcal
👨🍳 Preparação
- Lave bem a abobrinha e, usando um descascador de legumes ou mandoline, corte-a no sentido do comprimento em fitas finas; coloque as fitas em uma tigela grande.
- Corte os tomates cereja ao meio e pique finamente a hortelã fresca e o alho. Adicione os tomates, a hortelã e o alho à tigela com a abobrinha.
- Em uma tigela pequena, bata o azeite de oliva extra virgem, o suco de limão fresco, uma pitada de sal e pimenta-do-reino a gosto para criar o molho.
- Despeje o molho preparado sobre a mistura de abobrinha e misture delicadamente para combinar todos os ingredientes de forma homogênea.
- Sirva imediatamente como acompanhamento refrescante ou refeição leve. Para um melhor sabor, deixe repousar por 5-10 minutos antes de servir.