Sinigang de Peixe
Valor nutricional
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🛒 Ingredientes
- Bife de salmão 150 g · 300 kcal
- Mistura para sopa de tamarindo (Sinigang em pó) 10 g · 30 kcal
- Tomates 75 g · 15 kcal
- Cebola 38 g · 15 kcal
- Rabanete daikon 25 g · 4 kcal
- Feijão-de-metro 25 g · 10 kcal
- Quiabo 25 g · 8 kcal
- Espinafre d'água (Kangkong) 38 g · 8 kcal
- Pimenta verde 5 g · 2 kcal
- Molho de peixe 8 g · 4 kcal
👨🍳 Preparação
- Limpe e corte o bife de salmão em pedaços para servir; reserve. Prepare todos os vegetais lavando e cortando os tomates em gomos, as cebolas em quartos, o rabanete daikon, o feijão-de-metro e o quiabo em pedaços pequenos.
- Numa panela grande, leve a água a ferver. Adicione as cebolas, os tomates e a pimenta verde, depois deixe ferver por cerca de 5 minutos até que os vegetais amoleçam.
- Misture a mistura para sopa de tamarindo e o molho de peixe. Adicione o rabanete daikon e o feijão-de-metro, cozinhando por mais 5-7 minutos até ficarem tenros mas crocantes.
- Adicione cuidadosamente os pedaços de bife de salmão ao caldo a ferver. Cozinhe por 5-8 minutos, ou até que o peixe esteja lascado e totalmente cozido.
- Por fim, adicione o quiabo e o espinafre d'água, cozinhando por apenas 1-2 minutos até ficarem verdes brilhantes e ligeiramente tenros. Tempere com mais molho de peixe ou sal a gosto, se necessário.