Hoe Naengmyeon (Macarrão Frio com Peixe Cru)
Valor nutricional
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🛒 Ingredientes
- Macarrão Naengmyeon (trigo sarraceno) 180 g · 290 kcal
- Escamudo (para Hoe) 80 g · 75 kcal
- Caldo Naengmyeon (resfriado) 250 g · 25 kcal
- Pepino (em juliana) 50 g · 8 kcal
- Pera coreana (em juliana) 50 g · 28 kcal
- Ovo cozido (metade) 25 g · 35 kcal
- Gochujang (pasta de pimenta coreana) 25 g · 60 kcal
- Gochugaru (pó de pimenta coreano) 5 g · 18 kcal
- Vinagre (de arroz ou de maçã) 20 g · 5 kcal
- Alho (picado) 5 g · 5 kcal
- Molho de soja 10 g · 5 kcal
- Óleo de gergelim 5 g · 45 kcal
- Sementes de gergelim 3 g · 16 kcal
👨🍳 Preparação
- Lave bem o macarrão Naengmyeon em água fria para remover o excesso de amido; reserve para escorrer.
- Prepare o peixe cru picante (hoe): fatie finamente o escamudo e marine-o com uma mistura de Gochujang, Gochugaru, vinagre, molho de soja, alho picado, uma pitada de açúcar e óleo de gergelim por pelo menos 30 minutos.
- Em uma tigela grande e resfriada, combine o macarrão Naengmyeon escorrido, o pepino em juliana e a pera coreana.
- Adicione a mistura de peixe cru marinado sobre o macarrão e os vegetais.
- Despeje o caldo Naengmyeon resfriado sobre todos os ingredientes, depois decore com meio ovo cozido e uma pitada de sementes de gergelim antes de servir imediatamente.