Bagel de salmão e cream cheese
Valor nutricional
por porção (246 g)
🔥 615kcal
🥩 29Proteínas
🥑 30Gorduras
🍞 61Hidratos de carbono
Fibra: 3 g Açúcar: 0 g Gorduras saturadas: 11 g Sal: 2 g
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🛒 Ingredientes
- Bagel 100 g · 270 kcal
- Cream cheese 60 g · 210 kcal
- Salmão defumado 70 g · 130 kcal
- Cebola roxa 10 g · 4 kcal
- Alcaparras 5 g · 1 kcal
- Endro fresco 1 g · 0 kcal
👨🍳 Preparação
- Corte o bagel ao meio horizontalmente e toste levemente até ficar dourado e quente.
- Espalhe uma camada generosa de cream cheese em ambas as metades do bagel torrado.
- Arrume as fatias de salmão defumado sobre o cream cheese.
- Cubra com fatias finas de cebola roxa e alcaparras, depois polvilhe com endro fresco.
- Monte o bagel colocando a metade superior sobre os ingredientes e sirva imediatamente.
