Sanduíche Tramezzino

🛒 Ingredientes

• Pão de forma branco, sem côdea 60 g · 150 kcal
• Atum enlatado em azeite, escorrido 60 g · 100 kcal
• Maionese 30 g · 200 kcal
• Folhas de alface 15 g · 2 kcal

👨‍🍳 Preparação

1. Escorra bem o atum enlatado e desfaça-o num recipiente pequeno. Adicione a maionese ao atum desfeito e misture bem até obter uma mistura cremosa e homogénea.
2. Pegue duas fatias de pão de forma branco sem côdea. Se usar pão normal, retire delicadamente as côdeas.
3. Espalhe a mistura de atum e maionese uniformemente sobre uma fatia de pão. Coloque algumas folhas de alface crocantes por cima da mistura de atum.
4. Cubra com a segunda fatia de pão, pressionando suavemente. Com uma faca afiada, corte o sanduíche na diagonal de canto a canto para formar duas metades triangulares. Sirva imediatamente ou embrulhe para mais tarde.