Sanduíche de peito de peru

Name: Sanduíche de peito de peru
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 serving
Ingredients: Pão integral — 60 g; Peito de peru fatiado — 100 g; Maionese — 15 g; Alface — 15 g; Tomate — 50 g

⏱ 5 min Dificuldade: Fácil Almoço Snacks

Valor nutricional

por porção (240 g)

🔥 406kcal

🥩 30Proteínas

🥑 16Gorduras

🍞 32Hidratos de carbono

Fibra: 4 g Açúcar: 0 g Gorduras saturadas: 4 g Sal: 1 g

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🛒 Ingredientes

Pão integral 60 g · 160 kcal
Peito de peru fatiado 100 g · 135 kcal
Maionese 15 g · 100 kcal
Alface 15 g · 2 kcal
Tomate 50 g · 9 kcal

👨‍🍳 Preparação

Espalhe maionese uniformemente em um lado de cada fatia de pão integral.
Disponha o peito de peru fatiado, a alface e o tomate em uma fatia de pão. Tempere levemente com sal e pimenta.
Coloque a segunda fatia de pão por cima para completar o sanduíche e, se desejar, corte-o ao meio.