Manakish de Zaatar

Manakish de Zaatar
⏱ 40 min Dificuldade: Fácil Pequeno-almoço Snacks 🌱 Vegano

Valor nutricional

por porção (125 g)
🔥 430kcal
🥩 9Proteínas
🥑 20Gorduras
🍞 54Hidratos de carbono
Fibra: 4 g Açúcar: 1 g Gorduras saturadas: 3 g Sal: 2 g

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🛒 Ingredientes

  • Farinha de trigo 65 g · 237 kcal
  • Água 30 g · 0 kcal
  • Fermento biológico seco 1 g · 3 kcal
  • Azeite de oliva 15 g · 135 kcal
  • Mistura de especiarias Za'atar 14 g · 55 kcal

👨‍🍳 Preparação

  1. Em uma tigela grande, combine a farinha, o fermento, uma pitada de açúcar (para ativação do fermento) e sal. Adicione gradualmente água morna e 5g de azeite, misturando até formar uma massa pegajosa. Amasse em uma superfície levemente enfarinhada por 5-7 minutos até ficar lisa e elástica.
  2. Coloque a massa em uma tigela untada, cubra com um pano limpo e deixe crescer em local aquecido por 60-90 minutos, ou até dobrar de tamanho.
  3. Enquanto a massa cresce, prepare a cobertura de za'atar: Em uma tigela pequena, misture a mistura de especiarias za'atar com os 10g restantes de azeite até formar uma pasta grossa.
  4. Assim que a massa crescer, bata-a suavemente e divida-a em 4-6 bolas iguais. Em uma superfície levemente enfarinhada, estique cada bola em um pão achatado fino e redondo, com cerca de 15-20 cm de diâmetro.
  5. Pré-aqueça o forno a 200°C (390°F). Espalhe uma camada generosa da mistura de za'atar e azeite uniformemente sobre cada pão achatado, deixando uma pequena borda ao redor da extremidade.
  6. Coloque o manakish em uma assadeira e asse por 8-12 minutos, ou até que as bordas estejam douradas e a cobertura de za'atar esteja aromática e ligeiramente crocante.
  7. Sirva o Zaatar Manakish quente, sozinho ou com vegetais frescos como pepinos e tomates, ou com uma xícara de chá quente.

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