Huevos Nube
Información nutricional
por porción (55 g)
🔥 92kcal
🥩 8Proteínas
🥑 6Grasas
🍞 0Carbohidratos
Fibra: 0 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 2 g Sal: 1 g
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🛒 Ingredientes
- Huevo de gallina 50 g · 72 kcal
- Queso Parmesano, rallado 5 g · 20 kcal
👨🍳 Preparación
- Precalienta el horno a 230°C (450°F) y cubre una bandeja para hornear con papel pergamino.
- Separa cuidadosamente la clara de la yema; coloca la yema a un lado en un tazón pequeño.
- En un bol limpio y seco, bate la clara de huevo con una pizca de sal hasta que forme picos firmes.
- Incorpora suavemente el queso parmesano rallado a la clara de huevo batida.
- Con una cuchara, coloca la mezcla de claras batidas sobre la bandeja para hornear preparada, formando un montículo similar a una nube con una hendidura en el centro.
- Hornea durante 3-5 minutos hasta que las claras estén ligeramente doradas y firmes.
- Retira la bandeja para hornear del horno y coloca cuidadosamente cada yema de huevo en el centro de su nube.
- Vuelve al horno y hornea por otros 3-5 minutos, o hasta que las yemas estén cocidas a tu gusto.
- Sirve inmediatamente, opcionalmente con una pizca de pimienta negra recién molida.