Djúvech
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Aceite de oliva 30 g · 265 kcal
- Cebolla 150 g · 60 kcal
- Ajo 15 g · 23 kcal
- Pimiento rojo 200 g · 60 kcal
- Pimiento verde 200 g · 60 kcal
- Tomates troceados enlatados 400 g · 76 kcal
- Arroz de grano largo 250 g · 910 kcal
- Caldo de verduras 700 g · 28 kcal
- Pimentón dulce 5 g · 13 kcal
- Perejil fresco 10 g · 4 kcal
👨🍳 Preparación
- Precalienta el horno a 180°C (350°F). Calienta aceite de oliva en una olla grande apta para horno o en un horno holandés a fuego medio.
- Agrega la cebolla picada y sofríe por 5-7 minutos hasta que esté suave y traslúcida. Incorpora el ajo picado y cocina por un minuto más hasta que esté fragante.
- Incorpora los pimientos rojos y verdes picados, cocinando por unos 5 minutos hasta que empiecen a ablandarse. Agrega el pimentón dulce y cocina por un minuto más.
- Vierte los tomates troceados enlatados y el caldo de verduras. Lleva la mezcla a ebullición suave, luego incorpora el arroz.
- Tapa la olla y transfiérela al horno precalentado. Hornea por 30-35 minutos, o hasta que el arroz esté tierno y haya absorbido la mayor parte del líquido.
- Retira el Djúvech del horno y déjalo reposar, tapado, por 5-10 minutos antes de servir. Decora con perejil fresco.