Sándwich de ensalada de huevo
Información nutricional
por porción (215 g)
🔥 524kcal
🥩 18Proteínas
🥑 36Grasas
🍞 32Carbohidratos
Fibra: 3 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 7 g Sal: 1 g
Cuenta calorías con una foto 📸
Esta receta y miles más — con conteo automático de calorías. Solo haz una foto de tu comida.
🛒 Ingredientes
- Huevos duros 100 g · 155 kcal
- Pan blanco 60 g · 159 kcal
- Mayonesa 30 g · 204 kcal
- Apio, finamente picado 20 g · 3 kcal
- Mostaza de Dijon 5 g · 3 kcal
👨🍳 Preparación
- Pele los huevos duros y píquelos en trozos pequeños. Para una textura más suave, puede aplastarlos con un tenedor.
- En un bol mediano, combine los huevos picados, la mayonesa, el apio finamente picado y la mostaza de Dijon. Mezcle hasta que estén bien combinados.
- Sazone la mezcla de ensalada de huevo con sal y pimienta negra recién molida al gusto. Ajuste el sazonado según sea necesario.
- Extienda la ensalada de huevo uniformemente sobre una rebanada de pan blanco. Cubra con la segunda rebanada de pan para formar un sándwich.
- Sirva inmediatamente, opcionalmente cortado en diagonal, o refrigere para disfrutar más tarde.