Huevos a la Mexicana
Información nutricional
por porción (260 g)
🔥 239kcal
🥩 14Proteínas
🥑 16Grasas
🍞 10Carbohidratos
Fibra: 3 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 5 g Sal: 1 g
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🛒 Ingredientes
- Huevos grandes 100 g · 155 kcal
- Jitomate 100 g · 18 kcal
- Cebolla blanca 40 g · 16 kcal
- Chile jalapeño 15 g · 5 kcal
- Aceite vegetal 5 g · 45 kcal
👨🍳 Preparación
- Pique finamente el jitomate, la cebolla blanca y el chile jalapeño; reserve.
- Caliente el aceite vegetal en un sartén antiadherente a fuego medio.
- Agregue la cebolla y el chile jalapeño picados al sartén y sofría durante 2-3 minutos hasta que estén suaves.
- Incorpore el jitomate picado y cocine por otros 2-3 minutos hasta que comience a ablandarse.
- Bata los huevos en un tazón aparte con una pizca de sal y pimienta.
- Vierta los huevos batidos sobre las verduras en el sartén. Cocine, revolviendo suavemente, hasta que los huevos estén cocidos a su gusto.
- Sirva los Huevos a la Mexicana inmediatamente, a menudo con tortillas de maíz calientes, frijoles refritos o rebanadas de aguacate.