Arenque encurtido (Estilo sueco)

Arenque encurtido (Estilo sueco)
⏱ 15 min Dificultad: Fácil Almuerzos Cenas Ensaladas 🌾 Sin gluten

Información nutricional

por porción (120 g)
🔥 165kcal
🥩 11Proteínas
🥑 8Grasas
🍞 11Carbohidratos
Fibra: 0 g Azúcar: 10 g Grasas saturadas: 2 g Sal: 3 g

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🛒 Ingredientes

  • Filetes de arenque pre-salados 240 g · 480 kcal
  • Agua 100 g · 0 kcal
  • Vinagre blanco 50 g · 0 kcal
  • Azúcar granulada 40 g · 160 kcal
  • Cebolla morada 50 g · 20 kcal
  • Hojas de laurel 0 g · 0 kcal
  • Bayas de pimienta de Jamaica enteras 0 g · 0 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Enjuague los filetes de arenque pre-salados bajo agua fría para eliminar el exceso de sal, luego seque con palmaditas y córtelos en trozos de 2.5 cm.
  2. Pele y corte la cebolla morada en aros finos.
  3. En una cacerola, combine agua, vinagre blanco y azúcar granulada; lleve a ebullición suave, revolviendo hasta que el azúcar se disuelva. Agregue las hojas de laurel y las bayas de pimienta de Jamaica, luego retire del fuego y deje enfriar completamente la salmuera.
  4. En un frasco limpio, alterne capas de arenque en rodajas y aros de cebolla morada. Vierta la salmuera fría sobre las capas, asegurándose de que el arenque esté completamente sumergido.
  5. Selle el frasco y refrigere por al menos 24 horas, preferiblemente 2-3 días, para que los sabores se mezclen. Sirva frío con papas cocidas o pan crujiente.

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