Salpicón de Res

Salpicón de Res
⏱ 20 min Dificultad: Fácil Almuerzos Cenas Ensaladas 🌾 Sin gluten

Información nutricional

por porción (500 g)
🔥 582kcal
🥩 49Proteínas
🥑 37Grasas
🍞 21Carbohidratos
Fibra: 6 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 11 g Sal: 2 g

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🛒 Ingredientes

  • Carne de res cocida deshebrada 150 g · 250 kcal
  • Jitomate 120 g · 22 kcal
  • Cebolla blanca 40 g · 16 kcal
  • Cilantro fresco 10 g · 2 kcal
  • Aguacate 100 g · 160 kcal
  • Lechuga romana 50 g · 8 kcal
  • Jugo de limón 15 g · 4 kcal
  • Aceite de oliva 14 g · 120 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Si aún no está hecho, cuece la carne de res hasta que esté tierna, luego deshébrala en hebras finas y reserva para que se enfríe.
  2. Corta los jitomates, la cebolla blanca y el aguacate en trozos pequeños y uniformes; pica finamente el cilantro fresco.
  3. En un tazón grande, combina la carne deshebrada, los jitomates, la cebolla, el cilantro y el aguacate.
  4. En un tazón pequeño, bate el jugo de limón y el aceite de oliva; sazona con sal y pimienta negra al gusto.
  5. Vierte el aderezo sobre la mezcla de salpicón y mezcla suavemente para combinar bien todos los ingredientes.
  6. Sirve inmediatamente sobre una cama de hojas frescas de lechuga romana.

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