Tteokbokki Vegano

Tteokbokki Vegano
⏱ 35 min Dificultad: Fácil Almuerzos Cenas Snacks 🌱 Vegano 🌶️ Picante

Información nutricional

por porción (466 g)
🔥 629kcal
🥩 14Proteínas
🥑 4Grasas
🍞 141Carbohidratos
Fibra: 7 g Azúcar: 15 g Grasas saturadas: 1 g Sal: 4 g

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🛒 Ingredientes

  • Pasteles de arroz coreanos (Tteok) 250 g · 400 kcal
  • Gochujang (pasta de chile coreana) 30 g · 75 kcal
  • Gochugaru (hojuelas de chile coreanas) 8 g · 25 kcal
  • Salsa de soya 15 g · 10 kcal
  • Azúcar granulada 10 g · 40 kcal
  • Ajo, picado 5 g · 7 kcal
  • Cebolla amarilla, en rodajas 40 g · 16 kcal
  • Col verde, picada 60 g · 15 kcal
  • Cebollines (cebollas verdes), picados 5 g · 2 kcal
  • Aceite de ajonjolí 3 g · 27 kcal
  • Setas shiitake, en rodajas 40 g · 12 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Si usas pasteles de arroz congelados, remójalos en agua tibia por 10-15 minutos hasta que se ablanden. Mientras tanto, rebana la cebolla, pica el repollo y rebana los champiñones shiitake.
  2. En una sartén o olla grande, combina gochujang, gochugaru, salsa de soya, azúcar granulada, ajo picado y agua (o caldo de verduras) para hacer la salsa. Mezcla bien.
  3. Lleva la salsa a ebullición a fuego medio-alto. Una vez que hierva, agrega los pasteles de arroz ablandados, la cebolla rebanada, el repollo picado y los champiñones shiitake.
  4. Hierve a fuego lento por 10-15 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que los pasteles de arroz estén masticables y la salsa haya espesado a la consistencia deseada. La mayor parte del líquido debe ser absorbido.
  5. Retira del fuego y mezcla el aceite de ajonjolí. Adorna con cebollines picados antes de servir.

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