Avena con manzana y canela
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Avena en hojuelas 40 g · 150 kcal
- Manzana 100 g · 52 kcal
- Agua 240 g · 0 kcal
- Canela molida 3 g · 7 kcal
👨🍳 Preparación
- Corta la manzana en trozos pequeños del tamaño de un bocado.
- En una cacerola pequeña, combine la avena en hojuelas, el agua, la manzana picada y la canela molida.
- Lleva la mezcla a ebullición a fuego medio-alto, luego reduce el fuego a bajo y cocina a fuego lento.
- Cocina durante 5-7 minutos, o hasta que la avena esté tierna y la mayor parte del líquido se haya absorbido, revolviendo ocasionalmente.
- Retira del fuego y sirve caliente. Opcionalmente, decora con canela adicional o rodajas de manzana fresca.