Rendang de Pollo
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Muslos de pollo deshuesados y sin piel 166 g · 274 kcal
- Leche de coco entera 133 g · 306 kcal
- Chalotas 25 g · 18 kcal
- Dientes de ajo 5 g · 7 kcal
- Jengibre fresco 5 g · 4 kcal
- Galanga fresca 5 g · 4 kcal
- Tallos de hierba limón (parte blanca) 8 g · 8 kcal
- Chiles rojos secos, rehidratados 5 g · 16 kcal
- Nueces de la India, remojadas 2 g · 13 kcal
- Cúrcuma fresca 2 g · 7 kcal
- Aceite de cocina 8 g · 72 kcal
- Kerisik (pasta de coco tostado) 8 g · 53 kcal
- Hojas de lima kaffir 1 g · 0 kcal
- Pasta de tamarindo 3 g · 7 kcal
👨🍳 Preparación
- Primero, prepare la pasta de especias: licúe las chalotas, el ajo, el jengibre, la galanga, la parte blanca de la hierba limón, los chiles rehidratados, las nueces de la India y la cúrcuma fresca con un poco de agua hasta obtener una consistencia suave.
- Caliente el aceite de cocina en una olla grande o wok a fuego medio. Saltee la pasta de especias preparada hasta que esté muy fragante y el aceite comience a separarse, lo que suele tardar unos 10-15 minutos.
- Agregue los trozos de pollo a la olla y revuelva bien para cubrirlos completamente con la pasta de especias. Cocine hasta que el pollo esté ligeramente dorado por todos los lados.
- Vierta la leche de coco entera, agregue las hojas de lima kaffir, la pasta de tamarindo, la sal y el azúcar de palma. Revuelva para combinar bien todos los ingredientes.
- Lleve la mezcla a ebullición suave, luego reduzca el fuego a bajo. Cocine destapado, revolviendo ocasionalmente para evitar que se pegue, hasta que la salsa espese considerablemente y el pollo esté tierno, lo que tomará aproximadamente 1.5 - 2 horas.
- Finalmente, agregue el kerisik (pasta de coco tostado) y continúe cocinando, revolviendo con más frecuencia, hasta que la salsa se reduzca aún más, se vuelva muy espesa, casi seca y profundice su color. Esta etapa final toma otros 30-60 minutos, asegurando que el aceite se separe y cubra el pollo.