Salpicón de Pollo
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Pechuga de pollo cocida deshebrada 83 g · 138 kcal
- Mayonesa 42 g · 283 kcal
- Zanahorias ralladas 25 g · 10 kcal
- Maíz enlatado (escurrido) 33 g · 29 kcal
- Guisantes enlatados (escurridos) 25 g · 20 kcal
- Manzana verde en cubos 25 g · 13 kcal
- Pasas 8 g · 25 kcal
- Cebolla finamente picada 8 g · 3 kcal
- Perejil fresco (picado) 2 g · 1 kcal
- Jugo de limón 3 g · 1 kcal
- Aceite de oliva 3 g · 22 kcal
- Patatas paja (Batata Palha) 17 g · 83 kcal
👨🍳 Preparación
- Cocine y desmenuce la pechuga de pollo. Si usa pollo crudo, hiérvalo en agua ligeramente salada durante unos 20-25 minutos hasta que esté bien cocido, luego déjelo enfriar y desmenuce finamente.
- En un tazón grande, combine el pollo desmenuzado, la mayonesa, las zanahorias ralladas, el maíz escurrido, los guisantes escurridos, la manzana verde en cubos, las pasas, la cebolla finamente picada y el perejil fresco picado. Rocíe con aceite de oliva y jugo de limón.
- Sazone con sal y pimienta negra al gusto. Mezcle todo bien hasta que todos los ingredientes estén uniformemente cubiertos con el aderezo de mayonesa.
- Cubra el tazón y refrigere por al menos 30 minutos para permitir que los sabores se mezclen. Este plato se sirve mejor frío.
- Justo antes de servir, incorpore suavemente las patatas paja (batata palha). Sirva inmediatamente para que las patatas se mantengan crujientes.