Rollitos de verano de pollo
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Hojas de papel de arroz 30 g · 105 kcal
- Pechuga de pollo cocida, desmenuzada 60 g · 99 kcal
- Fideos de arroz vermicelli, cocidos 90 g · 98 kcal
- Lechuga de hoja verde 30 g · 5 kcal
- Pepino, en juliana 30 g · 5 kcal
- Zanahoria, en juliana 20 g · 8 kcal
- Hojas de menta fresca 5 g · 4 kcal
- Cilantro fresco 5 g · 1 kcal
- Mantequilla de cacahuete cremosa 15 g · 90 kcal
- Salsa hoisin 5 g · 10 kcal
- Salsa de soja 5 g · 3 kcal
- Jugo de lima 3 g · 1 kcal
- Agua 2 g · 0 kcal
👨🍳 Preparación
- Prepare los ingredientes: desmenuce la pechuga de pollo cocida. Cocine los fideos vermicelli de arroz según las instrucciones del paquete, luego escurra y enjuague con agua fría; reserve. Corte el pepino y la zanahoria en juliana.
- Prepare la salsa de cacahuete: En un bol pequeño, bata la mantequilla de cacahuete, la salsa hoisin, la salsa de soja, el jugo de lima y un chorrito de agua hasta obtener una mezcla suave y cremosa. Ajuste la consistencia con más agua si es necesario.
- Para armar los rollitos: Sumerja brevemente una hoja de papel de arroz en agua tibia hasta que esté flexible (aproximadamente 10-15 segundos). Extiéndala plana sobre una superficie limpia y húmeda.
- Disponga los rellenos: Cerca del borde inferior de la envoltura, coloque unas cuantas hojas de lechuga, luego una pequeña cantidad de vermicelli, pollo desmenuzado, pepino, zanahoria, menta y cilantro.
- Doble el borde inferior de la envoltura sobre el relleno, luego doble los lados. Enrolle firmemente de abajo hacia arriba para formar un rollito de verano compacto.
- Repita con el resto de las envolturas y rellenos. Sirva los rollitos de verano de pollo inmediatamente con la salsa de cacahuete preparada.