Pudín de Chía con Chocolate

Pudín de Chía con Chocolate
⏱ 5 min Dificultad: Fácil Desayunos Snacks Postres 🌱 Vegano 🌾 Sin gluten

Información nutricional

por ración (320 g)
🔥 297kcal
🥩 9Proteínas
🥑 13Grasas
🍞 42Carbohidratos
Fibra: 14 g Azúcar: 20 g Grasas saturadas: 2 g Sal: 0 g

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🛒 Ingredientes

  • Semillas de chía 30 g · 147 kcal
  • Leche de almendras sin azúcar 240 g · 30 kcal
  • Cacao en polvo sin azúcar 15 g · 30 kcal
  • Jarabe de arce 30 g · 78 kcal
  • Extracto de vainilla 5 g · 12 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. En un bol mediano, bate la leche de almendras sin azúcar, el jarabe de arce, el cacao en polvo sin azúcar y el extracto de vainilla hasta obtener una mezcla homogénea.
  2. Incorpora las semillas de chía, mezclando bien para asegurarte de que no queden grumos.
  3. Vierte la mezcla en vasos o frascos individuales, luego cubre y refrigera por al menos 4 horas, o preferiblemente toda la noche, hasta que espese.
  4. Sirve frío, opcionalmente decorado con frutos rojos frescos, nueces o un poco de cacao en polvo adicional.

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