Choucroute Garnie

Choucroute Garnie
⏱ 210 min Dificultad: Media Comidas Cenas 🌾 Sin gluten

Información nutricional

por ración (500 g)
🔥 800kcal
🥩 32Proteínas
🥑 58Grasas
🍞 24Carbohidratos
Fibra: 8 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 22 g Sal: 3 g

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🛒 Ingredientes

  • Chucrut, escurrido 150 g · 36 kcal
  • Paleta de cerdo ahumada, sin hueso 60 g · 180 kcal
  • Tocino ahumado 30 g · 150 kcal
  • Salchicha de Frankfurt 45 g · 126 kcal
  • Salchicha Montbéliard 45 g · 142 kcal
  • Patatas, peladas 80 g · 61 kcal
  • Cebolla 15 g · 6 kcal
  • Ajo 2 g · 3 kcal
  • Vino blanco seco (ej. Riesling) 25 g · 20 kcal
  • Caldo de pollo 40 g · 4 kcal
  • Grasa de pato 8 g · 72 kcal
  • Bayas de enebro 0 g · 0 kcal
  • Hojas de laurel 0 g · 0 kcal
  • Pimienta negra en grano 0 g · 0 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Enjuague bien el chucrut bajo agua fría, luego exprima el exceso de líquido; reserve.
  2. En una olla grande o cacerola, derrita la grasa de pato a fuego medio; agregue la cebolla picada y cocine hasta que se ablande, unos 5-7 minutos.
  3. Agregue el ajo picado, las bayas de enebro, las hojas de laurel y los granos de pimienta; cocine durante 1 minuto hasta que estén fragantes.
  4. Agregue el chucrut enjuagado a la olla, vierta el vino blanco y el caldo de pollo; revuelva para combinar.
  5. Acomode la paleta de cerdo ahumada y el tocino ahumado en la mezcla de chucrut; lleve a ebullición, luego cubra y cocine a fuego lento durante 2 horas.
  6. Después de 2 horas, agregue la salchicha Montbéliard a la olla, asegurándose de que esté parcialmente sumergida; continúe cocinando a fuego lento durante otros 30 minutos.
  7. Mientras el chucrut se cocina a fuego lento, hierva las patatas en agua con sal hasta que estén tiernas, luego escurra y manténgalas calientes.
  8. Agregue las salchichas de Frankfurt a la olla durante los últimos 15-20 minutos de cocción, solo para que se calienten.
  9. Retire todas las carnes de la olla y córtelas; coloque el chucrut en un plato grande, cubierto con las carnes en rodajas y las patatas enteras.
  10. Sirva inmediatamente con mostaza de Dijon y pepinillos encurtidos al lado.

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