Batido cítrico
Información nutricional
por ración (435 g)
🔥 159kcal
🥩 3Proteínas
🥑 0Grasas
🍞 41Carbohidratos
Fibra: 4 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 0 g Sal: 0 g
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🛒 Ingredientes
- Naranja 150 g · 70 kcal
- Toronja 120 g · 40 kcal
- Zumo de limón 15 g · 4 kcal
- Plátano 50 g · 45 kcal
- Cubitos de hielo 100 g · 0 kcal
👨🍳 Preparación
- Pele la naranja, el pomelo y el plátano, luego córtelos en trozos más pequeños.
- Combine las frutas picadas, el zumo de limón y los cubitos de hielo en una licuadora de alta velocidad.
- Licúe hasta que la mezcla esté completamente suave y cremosa.
- Vierta el batido cítrico en un vaso y sirva inmediatamente.
