Açaí Bowl de Coco

Açaí Bowl de Coco
⏱ 5 min Dificultad: Fácil Desayunos Snacks 🌱 Vegano 🌾 Sin gluten

Información nutricional

por ración (320 g)
🔥 362kcal
🥩 5Proteínas
🥑 18Grasas
🍞 48Carbohidratos
Fibra: 9 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 11 g Sal: 0 g

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🛒 Ingredientes

  • Pulpa de açaí congelada 100 g · 70 kcal
  • Plátano congelado 100 g · 90 kcal
  • Leche de coco ligera 60 g · 35 kcal
  • Coco rallado sin azúcar 10 g · 70 kcal
  • Arándanos frescos 30 g · 17 kcal
  • Granola sin gluten 20 g · 80 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Combine la pulpa de açaí congelada, el plátano congelado y la leche de coco ligera en una licuadora de alta velocidad.
  2. Licúe hasta obtener una mezcla suave y cremosa, añadiendo un poco más de leche de coco si es necesario para alcanzar una consistencia espesa similar a la de un helado suave.
  3. Vierta la mezcla de açaí en un tazón para servir.
  4. Cubra generosamente con coco rallado sin azúcar, arándanos frescos y granola sin gluten. Sirva inmediatamente.

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