Huevos escalfados en cocotte

Huevos escalfados en cocotte
⏱ 10 min Dificultad: Fácil Desayunos Snacks 🥦 Vegetariano 🌾 Sin gluten

Información nutricional

por ración (105 g)
🔥 180kcal
🥩 12Proteínas
🥑 14Grasas
🍞 1Carbohidratos
Fibra: 0 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 6 g Sal: 1 g

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🛒 Ingredientes

  • Huevos grandes 100 g · 144 kcal
  • Mantequilla sin sal 5 g · 36 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Engrasa ligeramente el interior de una cocotte o ramequín pequeño con mantequilla sin sal.
  2. Rompe dos huevos en la cocotte preparada, sazona con sal y pimienta negra recién molida al gusto.
  3. Coloca la cocotte en una olla con agua a fuego lento, asegurándote de que el nivel del agua llegue hasta la mitad de los lados de la cocotte.
  4. Cubre la olla y cocina durante 5-7 minutos para huevos tiernos, o más tiempo para una consistencia más firme.
  5. Retira con cuidado la cocotte del agua caliente y sirve inmediatamente, a menudo con tostadas.

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