Buñuelos de maíz
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Maíz dulce (enlatado, escurrido) 400 g · 340 kcal
- Harina de trigo de uso múltiple 150 g · 540 kcal
- Huevo grande 60 g · 75 kcal
- Leche (2% grasa) 120 g · 60 kcal
- Polvo para hornear 10 g · 0 kcal
- Aceite vegetal (absorbido para freír) 40 g · 360 kcal
👨🍳 Preparación
- Escurra bien los granos de maíz dulce enlatados. En un bol grande, combine la harina de trigo, el polvo para hornear, una pizca de sal y una pizca de azúcar.
- En un bol aparte, bata el huevo grande y la leche. Vierta los ingredientes húmedos sobre los secos y mezcle justo hasta combinar, con cuidado de no batir en exceso.
- Incorpore suavemente los granos de maíz dulce escurridos. La masa debe ser espesa pero vertible. Deje reposar durante 5 minutos.
- Caliente unas 2-3 cucharadas de aceite vegetal en una sartén grande antiadherente a fuego medio. Vierta cucharadas de masa en el aceite caliente, aplanándolas ligeramente.
- Cocine durante 2-3 minutos por cada lado, o hasta que estén dorados y cocidos. Retire los buñuelos de la sartén y colóquelos sobre un plato forrado con papel de cocina para escurrir el exceso de aceite. Sirva calientes.