Curry Udon

Curry Udon
⏱ 45 min Dificultad: Media Comidas Cenas

Información nutricional

por ración (750 g)
🔥 700kcal
🥩 25Proteínas
🥑 28Grasas
🍞 82Carbohidratos
Fibra: 6 g Azúcar: 9 g Grasas saturadas: 11 g Sal: 4 g

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🛒 Ingredientes

  • Fideos Udon (cocidos) 200 g · 200 kcal
  • Cerdo (en rodajas finas) 80 g · 200 kcal
  • Cebolla 50 g · 20 kcal
  • Zanahoria 30 g · 12 kcal
  • Patata 60 g · 48 kcal
  • Caldo Dashi 250 g · 0 kcal
  • Salsa de soja 15 g · 8 kcal
  • Mirin 15 g · 41 kcal
  • Sake (para cocinar) 15 g · 20 kcal
  • Bloque de roux de curry japonés 30 g · 150 kcal
  • Cebolleta (picada) 5 g · 1 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Prepara las verduras: corta la cebolla en rodajas, las zanahorias en rodajas o medias rodajas, y las patatas en trozos del tamaño de un bocado.
  2. En una olla, saltea el cerdo en rodajas finas hasta que se dore ligeramente; retira y reserva.
  3. En la misma olla, añade las cebollas, zanahorias y patatas, y saltea durante unos minutos hasta que las cebollas se ablanden ligeramente.
  4. Añade el caldo dashi, la salsa de soja, el mirin y el sake a la olla; lleva a ebullición, luego reduce el fuego y cocina a fuego lento hasta que las verduras estén tiernas.
  5. Incorpora los bloques de roux de curry japonés hasta que se disuelvan por completo y la salsa espese; devuelve el cerdo cocido a la olla.
  6. Cocina los fideos udon por separado según las instrucciones del paquete, luego escúrrelos bien.
  7. Divide los fideos udon calientes en cuencos, vierte la rica salsa de curry por encima y adorna con cebolletas picadas.

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