Huevos Florentine
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Muffin inglés 57 g · 120 kcal
- Huevos grandes 100 g · 155 kcal
- Espinacas frescas 150 g · 35 kcal
- Mantequilla sin sal (para espinacas) 5 g · 36 kcal
- Yema de huevo (para salsa holandesa) 17 g · 55 kcal
- Mantequilla sin sal (para salsa holandesa) 60 g · 430 kcal
- Zumo de limón fresco 5 g · 1 kcal
- Vinagre blanco 5 g · 1 kcal
👨🍳 Preparación
- Para hacer la salsa holandesa, bate las yemas de huevo con zumo de limón y una pizca de sal en un cuenco resistente al calor sobre una cacerola con agua hirviendo (al baño maría) hasta que estén espesas y pálidas.
- Incorpora gradualmente la mantequilla sin sal derretida a la mezcla de huevo, batiendo continuamente hasta que la salsa emulsione y espese a una consistencia cremosa; luego retira del fuego y mantén caliente.
- Saltea las espinacas frescas en una pequeña cantidad de mantequilla hasta que se ablanden, luego sazona con sal y pimienta y escurre el exceso de líquido.
- Lleva una cacerola con agua a fuego lento con un chorrito de vinagre blanco. Rompe cuidadosamente cada huevo en un tazón pequeño o ramequín separado.
- Desliza suavemente los huevos al agua hirviendo y cocina durante 3-4 minutos hasta que las claras estén firmes y las yemas aún líquidas. Retira con una espumadera y escurre el exceso de agua.
- Tuesta los muffins ingleses hasta que estén dorados. Coloca las mitades de muffins tostados en los platos de servir.
- Cubre cada mitad de muffin con una porción generosa de espinacas salteadas, seguida de un huevo pochado recién hecho.
- Sirve una cucharada generosa de salsa holandesa tibia sobre cada huevo y sírvelo inmediatamente para disfrutarlo al máximo.