Ensalada de fideos de cristal

Ensalada de fideos de cristal
⏱ 30 min Dificultad: Fácil Comidas Cenas Ensaladas 🌾 Sin gluten 🌶️ Picante

Información nutricional

por ración (338 g)
🔥 424kcal
🥩 35Proteínas
🥑 11Grasas
🍞 48Carbohidratos
Fibra: 4 g Azúcar: 10 g Grasas saturadas: 2 g Sal: 3 g

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🛒 Ingredientes

  • Fideos de cristal (vermicelli de frijol mungo), secos 30 g · 105 kcal
  • Camarones, cocidos, pelados 75 g · 75 kcal
  • Cerdo molido, magro, cocido 50 g · 100 kcal
  • Zanahoria, rallada 20 g · 8 kcal
  • Pepino, rebanado 30 g · 5 kcal
  • Tomates cherry, partidos por la mitad 30 g · 5 kcal
  • Cebolla morada, en rodajas finas 15 g · 6 kcal
  • Apio, rebanado 15 g · 2 kcal
  • Cilantro fresco, picado 5 g · 0 kcal
  • Hojas de menta fresca, rasgadas 3 g · 0 kcal
  • Cacahuetes tostados, triturados 10 g · 57 kcal
  • Jugo de lima fresco 20 g · 6 kcal
  • Salsa de pescado 15 g · 10 kcal
  • Azúcar de palma, rallado 10 g · 38 kcal
  • Chile ojo de pájaro tailandés, en rodajas 5 g · 0 kcal
  • Ajo, picado 5 g · 7 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Remoje los fideos de cristal en agua caliente durante 5-7 minutos hasta que estén tiernos, luego escurra y enjuague con agua fría; corte en trozos más cortos.
  2. Cocine los camarones y el cerdo molido en agua hirviendo o en una sartén hasta que estén completamente cocidos; escurra cualquier exceso de líquido.
  3. Prepare el aderezo: bata el jugo de lima, la salsa de pescado, el azúcar de palma, el ajo picado y el chile en rodajas hasta que el azúcar se disuelva.
  4. En un tazón grande, combine los fideos escurridos, los camarones cocidos y el cerdo molido con las zanahorias, el pepino, los tomates cherry, la cebolla morada y el apio en rodajas.
  5. Vierta el aderezo sobre los ingredientes de la ensalada y mezcle suavemente para asegurarse de que todo esté cubierto de manera uniforme.
  6. Adorne con cilantro fresco, hojas de menta y cacahuetes tostados antes de servir inmediatamente.

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