Smoothie Bowl de Bayas de Goji
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Plátano congelado 110 g · 100 kcal
- Bayas de Goji deshidratadas 20 g · 70 kcal
- Leche de almendras sin azúcar 100 g · 15 kcal
- Sirope de arce 7 g · 20 kcal
- Bayas de Goji deshidratadas (para decorar) 10 g · 35 kcal
- Semillas de chía 5 g · 25 kcal
- Coco rallado 5 g · 35 kcal
- Granola sin gluten 15 g · 60 kcal
👨🍳 Preparación
- Combine el plátano congelado, las bayas de goji deshidratadas, la leche de almendras sin azúcar y el sirope de arce en una licuadora de alta velocidad. Licúe hasta obtener una mezcla completamente suave y cremosa, agregando un poco más de leche de almendras si es necesario para alcanzar la consistencia deseada.
- Vierta la mezcla del smoothie en un bol. Adorne con bayas de goji deshidratadas adicionales, semillas de chía, coco rallado y granola sin gluten antes de servir inmediatamente.