Ensalada de Pollo con Yogur Griego
Información nutricional
Cuenta calorías con una foto 📸
Esta receta y miles más — con conteo automático de calorías. Solo haz una foto de tu comida.
🛒 Ingredientes
- Pechuga de pollo cocida 130 g · 208 kcal
- Yogur griego natural (2% grasa) 70 g · 53 kcal
- Apio 25 g · 4 kcal
- Cebolla morada 15 g · 6 kcal
- Uvas rojas 40 g · 27 kcal
- Eneldo fresco 2 g · 0 kcal
👨🍳 Preparación
- Desmenuza o corta en cubos la pechuga de pollo cocida y colócala en un bol grande.
- Agrega el apio picado, la cebolla roja finamente picada y las uvas cortadas por la mitad al bol.
- En un bol pequeño aparte, combina el yogur griego, el eneldo fresco, la sal y la pimienta negra.
- Vierte el aderezo de yogur sobre la mezcla de pollo y revuelve suavemente hasta que todo esté bien combinado.
- Sirve inmediatamente o refrigera durante al menos 30 minutos para realzar el sabor.