Pollo Harissa
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Muslos de pollo (con hueso, con piel) 250 g · 450 kcal
- Pasta harissa 30 g · 75 kcal
- Zumo de limón 15 g · 4 kcal
- Ajo, picado 10 g · 15 kcal
- Aceite de oliva 15 g · 120 kcal
👨🍳 Preparación
- Prepara la marinada: En un bol, combina la pasta harissa, el ajo picado, el zumo de limón, el aceite de oliva y una pizca de sal y pimienta.
- Cubre el pollo: Añade los muslos de pollo al bol y mezcla para asegurarte de que cada pieza esté bien cubierta con la marinada de harissa.
- Marina (opcional pero recomendado): Para obtener mejores resultados, cubre el bol y refrigera durante al menos 30 minutos, o hasta 4 horas.
- Precalienta y distribuye: Precalienta el horno a 200°C (400°F). Coloca el pollo marinado en una sola capa sobre una bandeja para hornear.
- Asa el pollo: Hornea durante 35-45 minutos, dándole la vuelta a mitad de cocción, hasta que el pollo esté bien cocido y la piel esté dorada y crujiente.
- Sirve: Decora con cilantro o perejil fresco si lo deseas, y sirve inmediatamente.