Lablabi
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Garbanzos cocidos 200 g · 300 kcal
- Baguette del día anterior 50 g · 130 kcal
- Aceite de oliva 15 g · 130 kcal
- Pasta harissa 10 g · 10 kcal
- Ajo 5 g · 7 kcal
- Comino molido 2 g · 8 kcal
- Agua 150 g · 0 kcal
- Huevo grande 50 g · 70 kcal
👨🍳 Preparación
- Escurre y enjuaga los garbanzos cocidos. Pica finamente los ajos.
- En una cacerola, combina los garbanzos, el ajo picado, el comino molido y el agua. Lleva a ebullición suave y cocina durante 10-15 minutos para que los sabores se mezclen.
- Mientras el guiso hierve a fuego lento, trocea la baguette del día anterior en pedazos pequeños y cuece el huevo hasta que esté pasado por agua.
- Para servir, coloca el pan troceado en un bol, vierte el guiso de garbanzos caliente por encima, cubre con el huevo pasado por agua, una cucharada de pasta harissa y un chorrito de aceite de oliva.