Curry Massaman con Tofu
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Tofu extra firme 120 g · 84 kcal
- Pasta de curry Massaman vegana 25 g · 65 kcal
- Leche de coco entera 120 g · 216 kcal
- Patatas (en dados) 80 g · 62 kcal
- Cebolla amarilla (en dados) 40 g · 16 kcal
- Cacahuetes tostados (sin sal) 10 g · 57 kcal
- Azúcar de palma 8 g · 30 kcal
- Tamari sin gluten 10 g · 8 kcal
- Pasta de tamarindo 7 g · 17 kcal
- Aceite vegetal 3 g · 27 kcal
- Hojas de lima kaffir 2 g · 0 kcal
- Caldo de verduras 70 g · 0 kcal
👨🍳 Preparación
- Presione el exceso de agua del tofu y córtelo en cubos de 2 cm. Caliente la mitad del aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio-alto y fría el tofu hasta que esté dorado y crujiente por todos los lados; reserve.
- En la misma sartén, añada el aceite restante si es necesario, luego incorpore la pasta de curry Massaman y sofría durante 1-2 minutos hasta que esté fragante. Mezcle la leche de coco, el caldo de verduras, el azúcar de palma, la pasta de tamarindo y el tamari.
- Añada las patatas en dados y las hojas de lima kaffir al curry que está hirviendo a fuego lento. Lleve a ebullición, luego reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 15-20 minutos, o hasta que las patatas estén tiernas.
- Incorpore los cubos de tofu fritos, la cebolla en dados y los cacahuetes tostados. Continúe cocinando a fuego lento durante otros 5 minutos para que los sabores se mezclen.
- Pruebe y ajuste el condimento si es necesario, añadiendo más azúcar de palma o tamari a su gusto. Sirva caliente, opcionalmente con arroz jazmín al vapor.