Mote Pillo

Mote Pillo
⏱ 30 min Dificultad: Fácil Desayunos Comidas 🥦 Vegetariano 🌾 Sin gluten

Información nutricional

por ración (300 g)
🔥 381kcal
🥩 16Proteínas
🥑 25Grasas
🍞 26Carbohidratos
Fibra: 4 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 10 g Sal: 1 g

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🛒 Ingredientes

  • Mote cocido 115 g · 80 kcal
  • Cebolla 35 g · 14 kcal
  • Ajo 3 g · 5 kcal
  • Huevos grandes 100 g · 155 kcal
  • Leche entera 30 g · 18 kcal
  • Aceite de achiote 5 g · 45 kcal
  • Cilantro fresco, picado 5 g · 1 kcal
  • Aceite vegetal 7 g · 63 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Calienta el aceite vegetal en una sartén grande a fuego medio. Agrega la cebolla picada y el ajo picado, sofríe hasta que estén fragantes y blandos, unos 5-7 minutos.
  2. Agrega el mote cocido, el aceite de achiote y la leche entera a la sartén. Mezcla bien para combinar y calentar, dejando que hierva a fuego lento durante 2-3 minutos.
  3. En un tazón aparte, bate ligeramente los huevos y luego viértelos en la mezcla de mote. Revuelve continuamente hasta que los huevos estén cocidos y mezclados por todo el plato, unos 3-5 minutos.
  4. Sazona con sal y pimienta al gusto. Decora con cilantro fresco picado antes de servir caliente.

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