Pad Krapow Gai (Pollo salteado con albahaca)
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Pollo molido 150 g · 248 kcal
- Hojas de albahaca sagrada 15 g · 3 kcal
- Ajo 10 g · 15 kcal
- Chiles tailandeses 5 g · 2 kcal
- Judías verdes 30 g · 9 kcal
- Salsa de pescado 15 g · 8 kcal
- Salsa de ostras 15 g · 15 kcal
- Salsa de soja oscura 5 g · 3 kcal
- Aceite vegetal 10 g · 90 kcal
- Arroz jazmín cocido 200 g · 260 kcal
- Huevo grande 60 g · 93 kcal
👨🍳 Preparación
- Primero, prepare la pasta de chile y ajo: en un mortero, muela el ajo y los chiles tailandeses hasta formar una pasta gruesa. Reserve.
- Caliente el aceite vegetal en un wok o sartén grande a fuego medio-alto. Agregue la pasta de chile y ajo y saltee durante 30 segundos hasta que esté fragante.
- Agregue el pollo molido al wok y desmenúcelo con una cuchara. Saltee hasta que el pollo esté cocido y ligeramente dorado, unos 5-7 minutos.
- Incorpore la salsa de pescado, la salsa de ostras, la salsa de soja oscura y el azúcar. Mezcle bien para cubrir el pollo de manera uniforme.
- Agregue las judías verdes (si las usa) y saltee durante 2-3 minutos hasta que estén tiernas y crujientes. Finalmente, agregue las hojas de albahaca sagrada y saltee rápidamente durante unos 30 segundos hasta que se ablanden.
- Sirva el Pad Krapow Gai inmediatamente sobre arroz jazmín al vapor, a menudo coronado con un huevo frito.