Medallones de Cerdo en Salsa Cremosa de Champiñones
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Solomillo de cerdo 150 g · 180 kcal
- Champiñones 100 g · 25 kcal
- Nata para cocinar 50 g · 170 kcal
- Caldo de pollo 50 g · 5 kcal
- Mantequilla 10 g · 70 kcal
- Ajo 5 g · 7 kcal
- Aceite de oliva 5 g · 45 kcal
- Perejil fresco 5 g · 2 kcal
👨🍳 Preparación
- Corta el solomillo de cerdo en medallones de 2,5 cm de grosor, sazona generosamente con sal y pimienta negra por ambos lados.
- Calienta aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto, sella los medallones de cerdo durante 2-3 minutos por cada lado hasta que estén dorados, luego retira y reserva en un plato.
- Añade mantequilla a la misma sartén, luego incorpora los champiñones en rodajas y cocina, removiendo ocasionalmente, hasta que estén blandos y dorados.
- Incorpora el ajo picado y cocina durante un minuto más hasta que esté fragante.
- Vierte el caldo de pollo y la nata para cocinar, lleva a ebullición, raspando cualquier trozo dorado del fondo de la sartén.
- Devuelve los medallones de cerdo a la sartén con la salsa, reduce el fuego a medio-bajo y cocina a fuego lento durante 5-7 minutos, o hasta que el cerdo esté cocido y la salsa haya espesado ligeramente.
- Decora con perejil fresco picado y sirve inmediatamente con tu guarnición favorita.