Risotto de marisco
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Arroz Arborio 60 g · 210 kcal
- Marisco mixto (gambas, calamares, mejillones) 150 g · 150 kcal
- Chalota 20 g · 6 kcal
- Diente de ajo 5 g · 7 kcal
- Aceite de oliva 10 g · 90 kcal
- Vino blanco seco 30 g · 25 kcal
- Caldo de pescado 250 g · 25 kcal
- Mantequilla sin sal 10 g · 70 kcal
- Queso parmesano 15 g · 60 kcal
- Perejil fresco 5 g · 2 kcal
👨🍳 Preparación
- Caliente el aceite de oliva en una sartén grande de fondo grueso a fuego medio, luego saltee la chalota finamente picada y el ajo picado hasta que estén fragantes, aproximadamente 2-3 minutos.
- Agregue el arroz Arborio a la sartén y revuelva constantemente durante 1-2 minutos hasta que los bordes de los granos se vuelvan translúcidos.
- Vierta el vino blanco y revuelva hasta que se haya evaporado casi por completo y sea absorbido por el arroz.
- Comience a añadir el caldo de pescado caliente, un cucharón a la vez, revolviendo constantemente y permitiendo que cada adición se absorba casi por completo antes de añadir la siguiente.
- Continúe este proceso durante unos 15-20 minutos hasta que el arroz esté cremoso y al dente; aún debe tener un ligero bocado.
- En una sartén aparte, dore rápidamente el marisco mixto en un poco de aceite de oliva durante 2-3 minutos hasta que esté cocido, procurando no pasarlo de cocción.
- Retire el risotto del fuego, incorpore la mantequilla, el queso parmesano rallado y el marisco sellado. Sazone con sal y pimienta al gusto.
- Adorne con perejil fresco picado y sirva inmediatamente.