Estofado de salchicha ahumada
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Salchicha ahumada 90 g · 225 kcal
- Patatas 120 g · 92 kcal
- Zanahorias 40 g · 16 kcal
- Apio 30 g · 4 kcal
- Cebolla 30 g · 12 kcal
- Ajo 3 g · 4 kcal
- Tomates troceados (enlatados) 81 g · 15 kcal
- Caldo de pollo 50 g · 5 kcal
- Aceite de oliva 5 g · 44 kcal
- Hoja de laurel 1 g · 0 kcal
👨🍳 Preparación
- Caliente el aceite de oliva en una olla grande o cacerola holandesa a fuego medio-alto. Agregue la salchicha ahumada en rodajas y cocine hasta que esté ligeramente dorada, unos 5-7 minutos. Retire la salchicha y reserve.
- Agregue la cebolla, las zanahorias y el apio picados a la olla. Sofría durante 5-7 minutos hasta que las verduras comiencen a ablandarse. Incorpore el ajo picado y cocine por otro minuto hasta que esté fragante.
- Vuelva a poner la salchicha ahumada en la olla. Agregue las patatas troceadas, los tomates troceados enlatados (sin escurrir), el caldo de pollo, la hoja de laurel y una pizca de tomillo seco. Revuelva bien.
- Lleve el estofado a ebullición, luego reduzca el fuego a bajo, tape y cocine a fuego lento durante 30-40 minutos, o hasta que las patatas estén tiernas. Retire la hoja de laurel antes de servir.
- Sazone con sal y pimienta negra al gusto. Sirva el estofado caliente en cuencos y sírvalo inmediatamente, opcionalmente decorado con perejil fresco.