Tortilla de Patatas

Tortilla de Patatas
⏱ 50 min Dificultad: Media Desayunos Comidas Cenas Snacks 🥦 Vegetariano 🌾 Sin gluten

Información nutricional

por ración (235 g)
🔥 291kcal
🥩 9Proteínas
🥑 15Grasas
🍞 29Carbohidratos
Fibra: 3 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 3 g Sal: 1 g

Cuenta calorías con una foto 📸

Esta receta y miles más — con conteo automático de calorías. Solo haz una foto de tu comida.

🛒 Ingredientes

  • Patatas 150 g · 116 kcal
  • Huevos 50 g · 75 kcal
  • Cebolla 25 g · 10 kcal
  • Aceite de Oliva 10 g · 90 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Pela y corta finamente las patatas y la cebolla. Calienta una cantidad generosa de aceite de oliva en una sartén grande antiadherente a fuego medio.
  2. Añade las patatas y la cebolla cortadas al aceite caliente. Cocina lentamente, removiendo ocasionalmente, hasta que las patatas estén muy tiernas pero no doradas, unos 15-20 minutos. Escurre el exceso de aceite.
  3. Mientras las patatas se cocinan, bate los huevos en un bol grande con sal. Una vez que las patatas estén tiernas y escurridas, añádelas a los huevos batidos y mezcla bien.
  4. Calienta un poco de aceite de oliva fresco en la misma sartén a fuego medio-alto. Vierte la mezcla de patata y huevo en la sartén, extendiéndola uniformemente.
  5. Cocina durante 5-7 minutos hasta que la base esté dorada y cuajada. Coloca un plato grande sobre la sartén, invierte la tortilla sobre el plato y luego deslízala de nuevo a la sartén para cocinar el otro lado.
  6. Continúa cocinando por otros 5-7 minutos hasta que esté completamente cocida. Desliza la tortilla a un plato de servir, déjala enfriar un poco, luego córtala en porciones y sírvela tibia o a temperatura ambiente.

Cuenta calorías con una foto 📸

Esta receta y miles más — con conteo automático de calorías. Solo haz una foto de tu comida.

También te puede gustar