Gambas al vapor

Gambas al vapor
⏱ 15 min Dificultad: Fácil Comidas Cenas

Información nutricional

por ración (308 g)
🔥 273kcal
🥩 53Proteínas
🥑 4Grasas
🍞 8Carbohidratos
Fibra: 0 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 1 g Sal: 2 g

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🛒 Ingredientes

  • Gambas crudas (con cabeza y cáscara) 250 g · 213 kcal
  • Jengibre fresco 10 g · 8 kcal
  • Dientes de ajo 5 g · 7 kcal
  • Cebolletas 10 g · 3 kcal
  • Salsa de soja clara 30 g · 16 kcal
  • Aceite de sésamo 3 g · 26 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Enjuague bien las gambas bajo agua fría; si lo desea, recorte las antenas y las patas con tijeras de cocina, pero deje las cáscaras y las cabezas intactas para obtener el máximo sabor.
  2. Prepare los aromáticos: corte finamente el jengibre fresco, pique finamente los dientes de ajo y corte las cebolletas en pequeños aros para decorar.
  3. Disponga las gambas limpias en una sola capa sobre un plato apto para horno, distribuyendo algunas rodajas de jengibre y ajo picado uniformemente sobre ellas.
  4. Coloque el plato de gambas en una cesta vaporera sobre agua hirviendo, cubra herméticamente y cocine al vapor durante 3-5 minutos, o hasta que las gambas adquieran un color rosa opaco y estén completamente cocidas.
  5. Retire con cuidado las gambas al vapor de la vaporera. Rocíe con salsa de soja clara y unas gotas de aceite de sésamo, luego decore generosamente con las cebolletas picadas.

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