Tofu al vapor con ajo y soja
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Tofu firme 200 g · 160 kcal
- Salsa de soja 30 g · 20 kcal
- Ajo 10 g · 15 kcal
- Aceite de sésamo 5 g · 45 kcal
- Cebolletas 10 g · 3 kcal
- Jengibre fresco 5 g · 4 kcal
- Azúcar granulada 5 g · 20 kcal
👨🍳 Preparación
- Escurre el tofu firme y córtalo en trozos de 1,5 cm de grosor o las formas deseadas, luego colócalos en una sola capa en un plato resistente al calor.
- En un tazón pequeño, bate la salsa de soja, el ajo picado, el jengibre rallado, el aceite de sésamo y el azúcar hasta que estén bien combinados, creando una sabrosa salsa de soja y ajo.
- Coloca el plato de tofu en una cesta vaporera sobre agua hirviendo, tapa y cocina al vapor durante 10-12 minutos hasta que el tofu esté bien caliente y tierno.
- Retira con cuidado el tofu al vapor de la vaporera, luego vierte la salsa de soja y ajo preparada de manera uniforme sobre el tofu caliente.
- Adorna con cebolletas recién picadas y sirve inmediatamente como plato principal ligero o como una guarnición sabrosa.