Tazón de batido de fresa
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Fresas congeladas 150 g · 48 kcal
- Plátano 75 g · 67 kcal
- Leche de almendras sin azúcar 60 g · 8 kcal
- Jarabe de arce 15 g · 52 kcal
- Granola 30 g · 130 kcal
- Fresas frescas 30 g · 10 kcal
- Copos de coco sin azúcar 5 g · 35 kcal
👨🍳 Preparación
- Combine las fresas congeladas, el plátano, la leche de almendras sin azúcar y el jarabe de arce (si lo usa) en una licuadora de alta velocidad.
- Licúa hasta que quede suave y espeso, añadiendo una cucharada más de leche de almendras cada vez si es necesario para alcanzar la consistencia deseada.
- Vierte el batido en un tazón para servir.
- Dispón las fresas frescas, la granola y los copos de coco sin azúcar por encima a tu gusto.
- Sirve inmediatamente y disfruta de tu refrescante tazón de batido.