Tempeh Kecap

Tempeh Kecap
⏱ 30 min Dificultad: Fácil Comidas Cenas 🌱 Vegano 🌶️ Picante

Información nutricional

por ración (327 g)
🔥 589kcal
🥩 32Proteínas
🥑 29Grasas
🍞 66Carbohidratos
Fibra: 9 g Azúcar: 25 g Grasas saturadas: 7 g Sal: 1 g

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🛒 Ingredientes

  • Tempeh 150 g · 295 kcal
  • Salsa de soja dulce (Kecap Manis) 45 g · 108 kcal
  • Chalotas 30 g · 21 kcal
  • Ajo 6 g · 9 kcal
  • Chile rojo 5 g · 2 kcal
  • Galanga 10 g · 7 kcal
  • Tallo de hierba limón 15 g · 15 kcal
  • Hojas de laurel 1 g · 0 kcal
  • Agua 50 g · 0 kcal
  • Aceite vegetal 15 g · 132 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Corte el tempeh en cubos o rectángulos deseados. Fría ligeramente el tempeh en aceite vegetal caliente hasta que esté dorado por todos lados; reserve.
  2. En un procesador de alimentos o mortero, muela finamente las chalotas, el ajo, el chile rojo, la galanga y la parte blanca del tallo de limoncillo para formar una pasta suave.
  3. Caliente 1 cucharada de aceite fresco en un wok o sartén. Sofría la pasta de especias y las hojas de laurel hasta que estén fragantes y ligeramente doradas, unos 3-5 minutos.
  4. Agregue el tempeh frito, el kecap manis y el agua a la sartén. Remueva bien para cubrir el tempeh uniformemente con la salsa.
  5. Lleve la mezcla a ebullición, luego reduzca el fuego a bajo. Cocine durante 5-7 minutos, revolviendo ocasionalmente, hasta que la salsa espese y cubra el tempeh bellamente.
  6. Sirva Tempeh Kecap caliente con arroz al vapor y una guarnición de verduras frescas si lo desea.

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