Sopa de fideos con pavo
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Pechuga de pavo cocida, desmenuzada 80 g · 104 kcal
- Caldo de pollo o pavo, bajo en sodio 300 g · 12 kcal
- Fideos de huevo, cocidos 50 g · 65 kcal
- Zanahoria, en cubitos 40 g · 16 kcal
- Apio, en cubitos 30 g · 5 kcal
- Cebolla, en cubitos 20 g · 8 kcal
- Aceite de oliva 5 g · 45 kcal
- Ajo, picado 3 g · 4 kcal
- Perejil fresco, picado 2 g · 1 kcal
- Tomillo seco 0 g · 1 kcal
- Hoja de laurel 0 g · 0 kcal
👨🍳 Preparación
- Caliente el aceite de oliva en una olla grande a fuego medio. Agregue las zanahorias, el apio y la cebolla picados; saltee durante 5-7 minutos hasta que estén suaves.
- Agregue el ajo picado, el tomillo seco y la hoja de laurel; cocine por un minuto más hasta que estén fragantes. Vierta el caldo de pollo o pavo.
- Lleve el caldo a ebullición, luego reduzca el fuego a fuego lento, cubra y cocine durante 15-20 minutos, o hasta que las verduras estén tiernas.
- Agregue el pavo cocido y desmenuzado y los fideos de huevo a la olla. Continúe cocinando a fuego lento durante 5-7 minutos, o hasta que los fideos estén completamente cocidos a su gusto.
- Retire la hoja de laurel. Sazone con sal y pimienta negra al gusto. Sirva en tazones y decore con perejil fresco picado antes de servir.