Sándwich de Pavo y Queso Suizo

Sándwich de Pavo y Queso Suizo
⏱ 5 min Dificultad: Fácil Comidas Snacks

Información nutricional

por ración (222 g)
🔥 436kcal
🥩 32Proteínas
🥑 21Grasas
🍞 30Carbohidratos
Fibra: 3 g Azúcar: 0 g Grasas saturadas: 7 g Sal: 0 g

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🛒 Ingredientes

  • Pan Integral 60 g · 150 kcal
  • Pechuga de Pavo en Lonchas 85 g · 80 kcal
  • Queso Suizo 28 g · 110 kcal
  • Mayonesa 14 g · 90 kcal
  • Lechuga de Hoja Verde 15 g · 2 kcal
  • Rodajas de Tomate 20 g · 4 kcal

👨‍🍳 Preparación

  1. Tueste ligeramente las rebanadas de pan integral hasta obtener la crocancia deseada, luego unte mayonesa uniformemente en un lado de cada rebanada.
  2. Sobre una rebanada de pan, coloque capas de pechuga de pavo, seguida del queso suizo, luego la lechuga y finalmente las rodajas de tomate.
  3. Coloque la segunda rebanada de pan, con la mayonesa hacia abajo, sobre el relleno para completar el sándwich.

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