Ramen Vegano
Información nutricional
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🛒 Ingredientes
- Caldo de verduras 300 g · 8 kcal
- Hongos shiitake secos 15 g · 26 kcal
- Dientes de ajo 8 g · 12 kcal
- Jengibre fresco 8 g · 6 kcal
- Salsa de soja 20 g · 19 kcal
- Mirin 10 g · 23 kcal
- Aceite de sésamo 5 g · 45 kcal
- Pasta de miso blanco 15 g · 30 kcal
- Fideos ramen veganos 150 g · 215 kcal
- Tofu firme 80 g · 60 kcal
- Espinaca fresca 40 g · 9 kcal
- Maíz enlatado 25 g · 22 kcal
- Cebollas verdes 10 g · 3 kcal
- Hoja de nori 1 g · 3 kcal
👨🍳 Preparación
- Presione el tofu firme para eliminar el exceso de agua y luego córtelo en cubos. Fría los cubos de tofu en una sartén hasta que estén dorados y crujientes; reserve.
- En una olla, combine el caldo de verduras, los hongos shiitake rehidratados, el ajo, el jengibre, la salsa de soja, el mirin y el kombu (si lo usa). Lleve a ebullición suave y cocine durante 15-20 minutos para desarrollar los sabores; retire el kombu.
- Incorpore la pasta de miso blanco hasta que se disuelva por completo; evite hervir el caldo después de agregar el miso. Mantenga el caldo caliente.
- Cocine los fideos ramen veganos según las instrucciones del paquete hasta que estén al dente. Escurra bien y reserve.
- Reparta los fideos cocidos en los tazones. Vierta el caldo miso caliente sobre los fideos.
- Coloque el tofu frito, las espinacas frescas, el maíz enlatado y las cebollas verdes en rodajas sobre el ramen. Decore con una tira de alga nori.